Я попався! Організм звикає до певних вправ, якщо ви ніколи не змінити його або вашої тренування. Якщо ви підтягуватися сьогодні і відпочити протягом дня, то робити зважені підтягувань на наступному тренуванні, то це буде інший досвід для тіла. Якщо ви відпочиваєте на інший день після і на наступному тренуванні додати еспандером, щоб кинути виклик собі з підтягувань на турніку, це все одно буде щось інше для вашого організму. Це, як ви можете використовувати одну вправу, але змінюють його по-різному. Це саме те, що я шукав. Я впевнений, що додавши трохи солі зроблять його смак прийнятним. Ви отримуєте будь-які помилки .xsession тепер-помилки при отриманні питання? До речі, ви також можете використовувати мітки в деяких випадках. Це легше запам'ятати, але потенційно може бути підроблена (оскільки користувач визначає його самостійно). Спасибі за всі подробиці. Я думаю, що я готовий дати цьому постріл в ці вихідні тепер.

Обладнання несправне після припинення звучить як помилка водія для мене. Убунту-помилка -с аудіо

У той же час, як обхідного шляху, ви можете спробувати судо алса сили-перезарядка , щоб змусити своїх водіїв, щоб завантажити і завантажити (буде вбити всі запущені додатки звук в процесі правда).